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美拉养成日记手机版功能[改善姿势]
无论是圆肩、外翻、骨盆前倾、胖拜拜、双下巴、假臀宽,美拉都有针对性的打孔课程,帮你提升气质;
【无负担的轻运动】
每次3-5分钟,随时随地开始,动作简单,容易开始,坚持;
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